Je hebt een klacht die een deel van je leven bepaalt.
Je voelt je er ongelukkig onder en je probleem bestaat al een tijdje.
Spanning speelt vaak een rol of vormt de hoofdklacht.
Drie factoren zijn belangrijk: leefomgeving – terugkerende patronen – verleden.
Samen gaan we deze gebieden onderzoeken.

Het is de bedoeling dat er een zo compleet mogelijk beeld ontstaat van jouw persoon in relatie tot je klacht en de omstandigheden waarin je leeft.

De begeleiding heeft twee kanten. Inzicht en bewustwording als een innerlijk proces waardoor helder wordt wie je bent en waarom je de dingen doet zoals je ze doet. Het scheppen van ruimte voor jezelf in de buitenwereld, in je huis, op je werk, binnen je relaties, in je gezin.

Tijdens de sessie doen we oefeningen zodat je kunt ervaren wat het betekent
om helemaal ontspannen te zijn. Met deze oefeningen kun je zelf werken aan je herstel.

Jij staat centraal – jouw herstel staat centraal

 

 

 

Els Scholtes
coach voor levensloopproblematiek

Voor afspraken
scholtes@xs4all.nl
06 53947373

Praktijkadres
Wittenburgergracht 271
1018 ZL Amsterdam

Kosten per uur € 65,- of € 35,- voor studenten
(afspraken graag 48 uur van tevoren afzeggen)

Meer informatie?
Download folder

 

burn-out | depressie | overgangsklachten | slaapstoornissen | levensvragen | relatieproblemen | verslaving | spanningen | fobieën